Olahraga dhengkul spoots lan bracesbisa nglindhungi sendi lutut. Nganggo aolahraga dhengkul spoorts lan penyonggobisa muter peran protèktif ketok ing peserta dhengkul nalika olahraga lan lumampah, lan bisa ngurangi jumlah ciloko amarga gerakan gedhe banget saka peserta dhengkul. Kajaba iku,olahraga dhengkul spoorts lan penyonggouga bisa muter peran ing ngiyataken efek saka tetep anget, utamané ing dina udan, bisa luwih ketok kanggo ngredhakaké pain disebabake owah-owahan suhu. Kajaba iku,olahraga dhengkul spoorts lan penyonggouga bisa ningkatake sekresi cairan sinovial.
